В центре внимания
-
Бокс. Защита от ударов блоком. Boxing. Using the the block. — Видео от Бойцовский клуб / Бокс, UFC, …
-
Правильная техника защиты в боксе от Заслуженного тренера России. Все виды защиты с разбором. Советс…
-
ЯЖЕСПОРТСМЕН — Видео от ЯЖЕСПОРТСМЕН
-
Эффективные связки в тайском боксе . Комбинации ударов руками и ногами — Видео от ДАО ДЖИТ КУН ДО КУ…
Главные события
Все материалы
Бои и аналитика
Все материалы-
Интервальные тренировки для бокса: как развить выносливость на ринге
Интервальные тренировки для бокса развивают выносливость ринга за счёт чередования высокоинтенсивных отрезков и контролируемого отдыха, максимально похожих на…
-
Сравнение стоек для раковины: классическая, мексиканская и филадельфийская
Лучший выбор зависит от задач: для универсального варианта и скрытого хранения чаще подходит классическая раковина с тумбой, для…
Навигатор Hard Boxing
Бойцы и команды
Все материалы-
Анализ легендарных боёв: тактика и ошибки, решившие исход встречи
Чтобы исправить ошибки в анализе легендарных боёв в единоборствах, нужно идти от безопасных, "read‑only" проверок: пересмотр…
-
Психология чемпиона: ментальные техники, которые делают топ-боксеров сильнее
Психология чемпиона в боксе - это набор конкретных ментальных техник: дыхание для контроля эмоций, визуализация боя,…
-
Топ-10 нокаутов года: технический разбор решающих ударов в ринге
Топ-10 нокаутов года полезно разбирать не ради хайлайтов, а как учебный материал: как собирается удар, где…
-
Секреты джеба от чемпионов мира: что они делают иначе в бою
Почему джеб чемпионов мира ощущается совсем другим Если вы хоть раз стояли в спарринге с реально…
-
Интервальная тренировка по боксу: план занятия для улучшения выносливости
Интервальная тренировка по боксу и выносливость: почему это до сих пор работает Если говорить проще, интервальные…
Все публикации
Смотреть больше-
Петр жестко наехал на Мераба / Пресс-конференция UFC 333 Ян — Двалишвили, Евлоев — Волкановс…
-
Вечер профессионального бокса: Козловский vs Аркон | финал гран-при: Щеблыкин vs Амиров — Ви…
-
Питбуль Сорвался С ЦЕПИ! Обзор титульного боя Исаак Крус -Омар Сальсидо — Видео от Голос …
-
технический нокаут за 27 секунд! — Видео от ООО «FightSport»
-
Легендарные бои: Льюис — Рахман 1-2 (2001) — Видео от This is Boxing
-
Работа на мешке в боксе — как поставить удар самостоятельно Тренировки по боксу дома от Плечко — Вид…
-
Артуро Гатти Highlights — Видео от Вокруг Бокса | aroundboxing
-
11 великих боксеров поздно начавших заниматься боксом — Видео от Спорт.ПРО
-
Всероссийские соревнования по боксу среди юношей 15–16 лет памяти Б. Н. Лагутина. Полуфинальные…
-
Хамзат Больше НЕ Нужен UFC ! Почему Борза оставили без боев — Видео от Спорт Инсайдер
-
681 — Защита от ударов в боксе _ Уклоны и нырки для начинающих — Видео от NOT YouTube
-
Флойд Мейвезер — Мигель Котто (2012) / Легендарные бои — Видео от Бокс — как вид искусст…